Showing posts with label Puasa. Show all posts
Showing posts with label Puasa. Show all posts

Sunday, July 7, 2013

HYE HYE ....

Assalamualaikum ....




Fhuhhhh bersawang blog aku! Seminggu juga aku meninggalkan blog kesayangan tanpa cerita. Sibuk uruskan majlis utk diri sendiri then sibuk dengan keje-keje office. Dengar cerita, sepanjang puasa hingga hampir raya arahan telah dikeluarkan .... cuti beku!! Adeh .... kenapalah??


Takpalah nak buat macam mana cuti dah nak dibekukan. Redha ajelah. Tak boleh nak kata apa ... yang pasti, SAYA YANG MENURUT PERINTAH! Beku pun bekulah ...


Walaupun seminggu aku tak update ... tapi Alhamdulillah ada juga rezeki berblog. Tak sangka yang Nuffnang akan bagi satu CPUV baru buat aku. Walaupun akhir-akhir nie dia tak bagi selonggok CPUV, sekali bagi seketul je .... eh, ok lah juga daripada takdak kan ....




Sila lihat CPUV aku yang seketul itu masih on going! Coke Ramadan 2013, harap CPUV nie lamalah bertenggek. Aritu dapat CPUV KIA-What is project C ... tak dapat earning banyak sangat. Cedih! Selalunya earning aku atas RM10 bergantung kepada kerajinan aku update blog. Bila rajin update, ramailah masuk baca blog .... earning CPUV akan dapat bila ada UV dan time tu iklan berkenaan tengah berlegar kat blog. Itu yang masyuuuukkkk!!


Abaikan bab CPUV .... eh, papepun terima kasih Nuffnang!


Tak berapa hari lagi kita dah nak puasa. Puasa tahun ini bagi aku beza sikit .... paling ketara beza adalah bab keje. Bulan puasa plak kena keja lebih masa. Walhal tahun nie aku dah plan nak solat terawih kat masjid. Kalau dah penat keje, balik rumah confirm tidur! Itu yang aku tak nak tu ...


Harap-harap Ramadan kali ini adalah Ramadan terbaik untuk aku dan kita semua! Amin ....



Selamat Berpuasa dan Meningkatkan Amal Ibadat untuk korang semua! 





CK : Terima kasih datang juga berkunjung kat blog aku ..... walaupun aku jarang2 update skang nie

Friday, July 27, 2012

APA KISAH BERAT AKU MASA PUASA

Assalamualaikum ...





Kalau yang memang follow belog aku memang tahu aku on diet. Cumanya sejak 2 minggu lepas diet aku on off tapi tak kritikal la off tu. Takdelah bedal nasi berpinggan2 ... mee goreng sekuali ... roti satu bundle. Tidak ... tidak ...! Aku off diet dengan jumlah karbo yang lebih dari biasa. 2 minggu sebelum aku penat kerja dengan events, berat aku dalam 57kg. Disebabkan tak pantang sangat ... naik kepada 58kg!!



Geram jugaklah sebab tak boleh nak konsisten. Rasa macam nak capai 55kg tu jauhlah sangat. Sedangkan kalau konsisten diet boleh dapat 55kg dalam masa 10 hari je pun! Haish, rasa cam nak lempang diri sendiri je bila tak dapat nak kawal nafsu serakah bila nampak makan. Walau tak makan pelahap gilers, tapi bila ko merasa makanan yg agak manis dan ada karbo terlebih sket, ketosis terus tak menjadi! Bila ketosis tak menjadi, takde lemak yang dibakar untuk dijadikan tenaga. So, takdelah lemak mencair dari badan aku!


Senaman pula terstop dengan sendirinya dah 2 minggu kot aku rasa, balik kerja penat. Mandi dan terus tidur. Itupun kalau balik terus mandi, kalau tak tidur dulu ... bangun 2-3pagi baru mandi. Baguskan?? Bila senaman aku dah stop ... takde skipping, takde sit up, takde jumping jack (betul ke aku sebut nie?), so mulalah merasa macam perut menebal dengan lemak. Sedangkan bila ukur, ukuran sama je.Perasaan ke atau aku salah ukur??


Nasib baik bila masuk Ramadhan, aku kurang sket selera makan. Bila kurang selera, takdelah aku follow 100% atkins diet. Susah je rasa. Sebab aku tak lalu makan, nk follow 100% atkins memang lembik aku rasa. Puasa nie pun aku ambil food supplement untuk elak rasa lapar di siang hari. Kalau aku makan nasi pun setakat 2 sudu je, macam tu juga kalau makan bihun atau mee ... setakat 2 sudu tu dah ok dah. Biasanya aku berbuka puasa dengan ayam bakar, sayur dan murtabak 2-3 potong. Tak selera punya pasal. Tengok juadah kat Pasar Ramadhan Presint 2 Putrajaya .... tak seenak macam dulu lagi. Cam biasa je tak special pun.


Baru seminggu puasa nie, berat aku dari 58kg turun balik kepada 57kg! Oklah tu kan .... seterusnya aku tak pasti camne. Puasa nie malas nk fikir pasal berat badan ... sebab aku akan confuse setiap kali tengok juadah berbuka. Sahur pun dengan kurma 3 biji dan 1 liter air suam then sebiji supplement. Alhamdulillah, dah cukup kenyang dah tu...


Sejak makan supplement, perut dah tak lapar macam dulu ketika berpuasa!! Itu yang seronok tu ... badan pun tak letih ;=)







CK : Misi seterusnya!!


Sunday, August 7, 2011

Beriya Terlampaulah Konon....

Assalamualaikum ....



Salam Ahad. Sekian lama cuti esok saya akan start kerja. Kerja. Malam tadi beriya habiskan update belog. Konon nak tidur awallah walaupun dah lambat. Awallah sangat sedangkan time tu dah 12:30am kot. Alasan nak tidur awal sebab nak sahur. Sahur ... makan-makan di awal pagi sebelum masuknya imsak. Sekiannya saya hanyut sampai 6:00am. Nak cakap apa lagi. Dah Subuh. Takkan nak teguk air barang secawan dua. Nasib baik malam tadi sempat niat puasa segala.


Itulah yang terjadi pagi tadi. Tidur awal beriya terlampau. Hasil untuk bangun sahurnya tak ada.Mak dah pesan ... kalau malas bangun sangat pun, makanlah kurma 2-3 biji then teguk air. Memanglah tak sahur pun saya mampu berpuasa. Cukup. Mak tahu kadang-kadang seawal pagi perut tak biasa terima makanan. Apapun tetap kena sahur jugak.


Sahur untuk berpuasa di esok hari adalah membezakan puasa orang Islam dan bukan Islam. Dan Nabi Muhammad S.A.W menganjurkan umatnya bangun untuk bersahur sebab di dalamnya ada keberkatan. Maksud keberkatan adalah wujudnya ganjaran dan pahala jika kita melaksanakannya. Sebab itulah bagi umat Islam jika berpuasa disunatkan bersahur. Lagipun Nabi Muhammad S.A.W pernah bersabda, "Pemisah (membezakan) di antara puasa kita dan puasa ahli kitab adalah makan sahur".


Pagi ini bukannya nak jadi ustazah untuk beri takzkirah pasal makan sahur. Tapi adalah kesilapan saya sendiri bila telinga langsung tak peka pada alarm 4:30am tu.  Rasa bunyi pun sayup je. Jauh je kedengaran. Sudahnya saya selamat sedar 6:00am. 


Untuk malam ini dan seterusnya, Insya-Allah saya akan cuba pekakan telinga saya pada alarm untuk bangun makan sahur. Masih ingat pesan mak ... makan kurma dan minum air suam. Cukup. Jadi anak yang dengar cakap mak ya!



[Moga bercahaya kehidupan ku, hari ini dan seterusnya dan moga segalanya dipermudahkan. Amin]



Terima kasih baca hingga noktah yang terakhir. Bubye yossssh ....





CK : Bangun awal-awal dah tak tahu nak buat apa. Aura nak pergi weekend belum sampai lagi. "Kemari kau .....!"

Saturday, August 6, 2011

Awal Sangatlah Mak ...

Assalamualaikum ...


Puasa orang bujang memang tak sama langsung dengan puasa orang yang dah berkeluarga. Orang bujang nie kadang sahur, selebih banyaknya tidak! Dah tahu sahur tu sunat yang dituntut, tapi mata bagai digam. Tak mau jugak celik. Kalu celik pun setakat teguk air pastu terus selinap cari bantal empuk plak. Haish...buruk perangai!

 [Terpeliuk dah kalau puasa tak bersahur betul-betul!]


Puasa pertama saya berlangsung dengan bersahur air suam sahaja. Pastu booom tidur balik. Baguih sungguh. Bangun pun dah jam 5am. Gosok-gosok mata, gosok gigi ... terus sruuuup air suam. Tidur. Hari kedua adik saya kejut! Dia siap goreng keropok losong. Tak pernah dibuat orang sahur ngan keropok losong. Saya pun layanlah keropok losong. Serius rasa nak sahur tak selera langsung. Kepala asyik teringat kari ikan, sayur keladi dan tomyam mak buat. Makan ramai-ramai ... panas-panas pulak tu. Ermmm sedap. Apapun hari kedua tetap berlangsung dengan baik biarpun bersahur dengan keropok losong. Syukur Alhamdulillah.

Hari ketiga sahur ... paling best! Masa nie dah sampai kampung. Bersahur dengan meriahnya dengan mak, ayah and Tok. Jam 4.00 am mak dah kejut suruh bangun. "Awal sangatlah mak!". Bangun juga sebelum mak jerit lebih-lebih. Kesian tau. Dahlah mak penat-penat bangun awal masak. Pastu nak liat-liat bangun memang nak kena piat. Menu penuh satu meja. Sedangkan nak sahur sahaja nie. Adui mak ... orang lain kuruih time puasa, anak mak makin bam-bam! Sahur ari ketiga makan rendang ayam, sayur, telur asin, ikan cencaru bakar, acar buah ... meletus perut den!


[Ini bukan menu mak hari tu ... tapi penuh meja lebih kurang mcm inilah! Mak kata puasa ... makan banyak nanti esok lagi kuat berpuasa. hu hu]


Memang sejak tahu masak, saya amat jarang masak utk sahur. Mak lebih rela lihat anak dia tidur diulik mimpi yang best. Dia lebih rela susah payah kat dapur bersengkang mata masak kat suami dan anak-anak bila bersahur. Tapi time berbuka puasa ... jangan mimpi nak goyang kaki tak masak. Mahu mak memekik mcm halilintar sabung menyabung. So, tugas memasak saya di bulan puasa bermula jam 1.00pm sampailah time berbuka memang berkabung kat dapur sahajalah.

Hari ke - 4 dan 5 ... mak masih kejut time yang sama! 4.00am. Mata nie berpinar je nak bangun. Terlalu awal. Tapi memang dari kecil mak akan kejut anak-anak dia bangun seawal begitu. Kalau  cakap tak nak sahur ... mak suruh jugak bangun makan sesuap pun jadilah. Buat bekal tenaga esok nak puasa katanya. Menu memang tak agak-agaklah. Tapi saya lebih suka bersahur nasi kosong, telur asin dengan ikan masin. Kuah kari. Cukup! Ini pun dah mengenyangkan. Nasi setengah senduk je ... sebab perut belum serasi nak makan nasi seawal pagi macam tu. 

Ini baru cerita bab sahur! Belum cerita bab berbuka puasa kat kampung. Macam-macam saya ngan mak masak. Sampaikan Tok saya cakap, "tak reti penat ke?". Mak saya memang sangat suka masak-masak nie. Saya masa sikit-sikit je. Dia masak sampai time nak berbuka pun boleh tambah satu menu lagi. Serius kami adik beradik memang respect terlampau dengan kerajinan mak biarpun kerajinan mak tak tumpah sepenuhnya kat anak-anak dia. he he he. Bila saya ckp mak rajin, dia akan kata dulu dia susah sangat, kadang takda duit nak beli makanan sedap-sedap dan dia tak pernah makan kuih muih yang dibeli. Kuih muih semua dia buat sendiri. Sebab tulah susahnya bawa mak makan kat luar ... kat kedai makan or restoren. Dia lebih suka beli lauk and sayur-sayuran pastu balik masak. Dia lagi puashati makan makanan yang dimasak sendiri. 





Erghhh ... bilalah saya nak warisi kerajinan mak dan kepandaian dia memasak?? Bila?? Bila?? he he he he ...



CK : Hari nie masak sendiri kalau tak pergi makan dengan kengkawan. Alahai orang bujang ... he he he

Tuesday, August 2, 2011

Weeeeeng!

Assalamualaikum ...



Alhamdulillah dah masuk hari ke-2 puasa. Puasa hari pertama berjalan lancar dengan keadaan yang agak penat dan kepala saya yang weeeeeeng sebab tak cukup tidur! Nak blogging pun tak sempat, jauh sekalilah nak blogwalking. Semalam langsung tak dapat hadap blog! Rindu sudah ... hu hu.

Weeeeeeng kepala nie pun belum hilang. Badan still rasa letih. Walaupun Jumaat saya cuti untuk beli barang-barang persiapan puasa then dapat rehat sikit, tapi Sabtu Ahad kena kerja! Rasa nak nangis dengan nak siapkan report bila last minute baru setkan meeting. huwaaaaaaa ... kerana meeting tu, Sabtu memang kerja seharian. Terus tak bangun. Ahad sambung lagi pun masih tak siap. But Alhamdulillah sebab before meeting semalam semua report dapat dikeluarkan. Selamat ...

Malam tadi balik rumah, terus pengsan.
Selepas buka puasa kat De' Lanai Lakeview, Presint 10 ... terus balik tidur sampai tak sedar! Sedar-sedar dah time sahur. Betapa penatnya kali. nie Hari ini harap-harap boleh rehat dah siapkan semua kerja sebelum balik bercuti. Malam nie dah nak fly ke kampung! Cuti seminggu ... dan belog kedaung pun kena juga cuti!

Nak cerita sikit, semalam buka puasa kat De' Lanai Lakeview, Presint 10 tu sodap! Menu pun menarik. Malangnya perut saya kecik. So, tak boleh makan banyak-banyak. Ala kadar sahaja. Lagipun puasa ... selera pun kurang. Tengok kawan-kawan saya makan ... huh, bukan main lagi sedapnya. Selera dengan lajunya!

De' Lanai Lakeview nie ada buffet for Ramadhan! Murah dan berbaloi. Untuk dewasa RM21.90 dan kanak-kanak RM10.00 je! Menu dia untuk buffet nie ada lebih kurang 20! Berbaloilahkan dengan harga compare u'olls nak pergi makan kat hotel yang harganya RM80.00 dan ke atas tu!

Untuk early bird ... cuma RM16.90! Tapi u'olls kena beli voucherlah. Semalam boss cafe nie cakap last beli voucher hari Jumaat nie. So, geng yang dok Putrajaya ... apalagi terjahlah De' Lanai Lakeview ... Insya-Allah puashati!

Kalau korang nak pergi, meh sini saya sharekan addressnya. Kot-kotlah korang nak pergi. Tempat pun best! View dia ngadap tasik ... boleh nampak Istana Melawati, Pejabat Perdana Menteri (Kompleks Seri Perdana), Taman Botani Putrajaya ... bak kata aman damailah lepak sini.



de' Lanai Lakeview Cafe
Lanai Neighbourhood Commercial Centre
Unit 4f, Ground Floor
No. 2 Persiaran Seri Perdana
Presint 10, 62250 Putrajaya

016-2585 111 / 019 6343 111



Oklah ... nak pergi pack baju! dah nak balik kampung! Rindu nak makan cucur udang kuah kacang mak. he he he ....



SELAMAT BERPUASA YE KORANG!!




CK : Lapang sebelum sibuk! Dah sibuk semua benda jadi tak teratur ....