Friday, October 5, 2012

RESEPI DIET : TELUR KUKUS BERINTI AYAM

Assalamualaikum ...




Terus kepada intipati cerita, modd nak merapu kurang hari ini. Just nak share resepi untuk atkins diet. Telur Kukus Berinti Ayam! Jom tengok bahan-bahan dan cara masak.


sosej tu saje je wat hiasan tambahan ;=)


Resepi : Telur Kukus Berinti Ayam
Sumber : Kelab Diet Atkins
Pencuba : Cik Kamoo



Bahan-bahan ;

  • 2 biji telur ayam
  • Setengah genggam isi ayam yang dihiris dadu
  • Daun sup - hiris halus
  • Daun bawang - hiris halus
  • Lada sulah
  • Garam
  • Serbuk perasa
  • Sedikit marjerin

Cara-cara ;

  • Pukul telur dan campurkan semua bahan-bahan di atas kecuali marjerin dan gaul sebati.
  • Panaskan periuk pengukus
  • Sapukan bekas untuk meletakkan adunan dengan marjerin
  • Kukus selama 15-20 minit
  • Potong dan siap untuk dimakan bersama sos cili.



Selamat mencuba!







CK : Mood down sekejap !!

1 comment:

Tinggalkan komen di sini ... Terima kasih ;=)

MAKLUMAN : Jangan Tinggalkan Komen Berbentuk URL Link. Komen Berbentuk URL Link Akan Di Delete Bagi Mengelak Blog Ini Dianggap Sebagai "BLOG SPAM" Oleh Pihak Google!