Sabtu Ahad aku 'layan' Jillian Michaels!
Hari nie, datang ofis tubuh badan aku sakit-sakit
Inilah akibat sebab dah terlalu lama memanjakan diri dan meninggalkan aktiviti bersenam
Hah! amik kau .... padan muka sendiri
Malam tadi tidur, punyalah susah nak pusing badan.
Tapi, aku takkan give up ...
Sebabnya ....
Penurunan berat aku semakin slow dan aku perlu melakukan senaman yang konsisten!!
Sakit-sakit badan nie aku harap hanya sementara ...
Memang penangan Jilllian Michaels sungguh ... nak angkat tangan pun rasa sakit!!
CK : Lama-lama nanti harap oklah kot badan nie :=)
saya juga suka beliauuuuuuuu!! :)
ReplyDeleteakak..jgn trlalu memksa diri kak..wt slow2..org tu dh sah2 exprt nya...dia xskit...kita yg skit..nsht ini dibwkn oleh conan :)
ReplyDelete